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Atelier Pompe et Traction



Vous avez toujours rêvé de faire votre première pompe ou première traction ? Vous souhaitez améliorer et approfondir votre technique ?

Il reste 3 places pour l'atelier du 25 septembre !


Qu'allez-vous apprendre ?

- Savoir créer de la tension dans l'ensemble du corps - Différentes formes de travail des abdominaux - De la planche à la pompe à la pompe à une main - Du hollow à la suspension à la traction







Pourquoi un petit groupe ?

Pour bénéficier des corrections et adaptions qui correspondent à vos besoins. La qualité passe avant la quantité :)

C'est ce qui vous fera progresser !





INFOS :

Date : Dimanche 25 Septembre Heure : 10h00 à 11h30 Prix : 15,00€ /pers Nombre de places : 6 places maxi (plus que 3 disponibles) Lieu : à confirmer


Photos : David Stocco - DLAB PHOTOGRAPHY

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