Stage d'initiation au Kettlebell Hard Style
Pour découvrir la pratique avec Kettlebell, Stéphane, Antonio et moi-même vous proposons un stage d'initiation à Athletic Pro le samedi 6...
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Cours en studio de coaching privé : 15, Rue Édouard Branly, 44980 Sainte-Luce sur Loire
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Lise-Marie
- 28 août 2021
- 1 Min
Rentrée sportive 2021-2022 !
Bonjour tout le monde ! C'est l'heure de la rentrée, les vacances sont terminées. Vos voyages, les découvertes, le repos vous ont...
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Lise-Marie
- 21 juin 2021
- 1 Min
Certification SFG 1
Voilà presque un mois que la certification SFG1 à eu lieu. Des mois, voir des années de préparation pour certain.e.s afin d'atteindre...
15 vues0 commentaire
Lise-Marie
- 4 mai 2021
- 2 Min
Moving Target Complex
Dans le cadre de mon apprentissage avec les cours en ligne Deep Six de RedStar Kettlebell et de ma préparation à la certification SFG 1...
62 vues0 commentaire
Lise-Marie
- 17 avr. 2021
- 2 Min
Deep Six 12kg !
Grâce à l'équipe d'instructeurs de Red Star Kettlebell (Alexey et Yann), j'ai pu valider le benchmark Deep Six en mars dernier ! "Nos...
10 vues0 commentaire
Lise-Marie
- 4 févr. 2021
- 2 Min
Objectif StrongFirst SFG1
Mars 2020 : inscription pour passer la certification SFG1...initialement prévue ce week-end. Dans le malheur et l'agacement que provoque...
67 vues0 commentaire
Lise-Marie
- 23 janv. 2021
- 1 Min
Healthy Link
Depuis le 22 janvier dernier, l'application Healthy Link est enfin disponible en téléchargement ! Mais qu'est ce que c'est ? À la tête...
86 vues0 commentaire
Lise-Marie
- 5 janv. 2021
- 1 Min
2021 : Reprise des coachings privés !
Bonjour tout le monde ! Après les fêtes et une petite semaine de vacances, la reprise des coachings privés reprendra à partir de lundi...
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Lise-Marie
- 5 août 2020
- 1 Min
Passion TRX !
Le TRX (Total Resistance eXercice) est un outil super efficace pour muscler l'ensemble du corps en utilisant son propre poids. Très...
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Lise-Marie
- 10 juil. 2020
- 1 Min
En extérieur : mes lieux préférés
Anne-Elise est joueuse de roller derby à Nantes et en Équipe de France. Je la coach depuis un peu plus d'un mois pour la préparer à la...
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Lise-Marie
- 29 juin 2020
- 1 Min
Remise en forme !
Fin de séance avec Adénora ! Ses objectifs sont de se remettre en forme, se sentir plus tonique dans son corps et améliorer son...
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Lise-Marie
- 20 juin 2020
- 1 Min
Réservez vos créneaux !
➡️ Réservez dès maintenant vos créneaux d'entraînements individuels pour la rentrée prochaine* avant qu'il ne soit trop tard ! ➡️ Vous...
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